如果在哺乳期间母乳变少要怎么办？

      如果是在哺乳期间母乳变少的这种情况，这个就是适当的增加营养，可以喝点鸡汤或者鱼汤，也可以吃点猪蹄炖花生米，平时也要保证充足的睡眠，不要上火的现象，就这个能够保证母乳的充足，也可以适当的吃一点中药进行调整。
      

      哺乳期出现奶水突然减少的情况，一定要注意休息，同时要保持心情舒畅，不能太焦急，可以多喝一些汤类食物，比如可以喝鲫鱼豆腐汤或者黄豆炖猪蹄汤的，并且要让宝宝先吸吮，这样有利于乳汁的分泌