健康咨询描述: 我老婆的奶老是不够吃的(还 有一周就满月了),鱼啊,肉啊,都用过好多办法了!可效果还是不怎样当时还可以,过一两天又没了!怎样投奶才是科学的.有效的的.实用的!~专家请回!~
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你好,你现在是想了解怎么样才能更有奶水。一般来讲增加蛋白质和维生素饮食,多喝汤。如鲫鱼豆腐汤,猪蹄花生通草汤。另外还可以通过穴位手法按摩催乳。同时保证睡眠质量,保持情绪稳定
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