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张秀琼 自贡市第三人民医院 主任医师
擅长: 妊娠期高血压,先兆流产,前置胎盘,胎盘早剥,流产,
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2021-11-24 16:12:40
你现在是分娩后一个月了，奶水不够，你一方面仅仅喝汤水还是不够的，需要保证蛋白质维生素饮食和睡眠质量，保证睡眠充足。多让宝宝吸奶，刺激乳头后奶水分泌就要多些了。也可以吃墨鱼炖鸡，发奶的。
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