腿脚发麻怎么办啊

      我们日常工作学习要求都要保持一个良好的身体状态，良好的心情，良好的生活作息制度，对我们的健康发育是有好处的，工作再忙长期做坐着工作少运动对身体是没有好处的，特别电脑前操作原则上一个两个小时之后是需要起床活动远离射线休息一下的。同时多吃蔬菜水果，也有利于防止射线的摄入。
      

      如果出现腿脚发麻的这种情况下，那么是存在一些疾病的这种可能的，比如说存在一定程度的周围神经炎的这种可能或者是存在一些风湿性疾病的可能的。如果是长期不运动造成的话，应该是存在气血循环不畅造成的症状，可以适当的活动身体，做一些热敷等相关的治疗的。