治疗腰椎病有什么好的方法？

男 | 46岁 2021-11-24 16:38:35 2人回复来自

健康咨询描述：平时比较喜欢运动，所以身体一直都很好的，但是这段时间感觉腰部疼痛，试过很多的方法都没有治疗好，前几天去医院检查患上了腰椎病，想知道治疗腰椎病的方法。

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2021-11-24 16:56:56 我要投诉

您好，如果您的腰椎病不是很严重的话，平时可以适当的锻炼身体，每天活动腰椎部位，可以做一些保健操，同时平时也不要长时间的坐着或者站着以免加重症状。有疼痛的话可以去医院开一点活血止痛的中药进行调理。

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温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

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