菠菜高血糖的患者是可以吃的。菠菜里面含有维生素,植物粗纤维矿物质等。高血糖的患者在饮食方面要避免吃含糖脂肪比较高的食物。定期监测血糖标准,适当的进行运动锻炼。
指导意见:
高血糖的人可以吃菠菜,因为菠菜的营养价值为中等,里面热量以及含糖量都是比较低的,而且菠菜可以有润肠通便清热除烦的效果,可以促进消化,对于糖尿病的患者有一定的辅助治疗作用。而且有效研究证实菠菜中不仅仅有维生素以及微量元素,而且含有胰岛素类似作用的物质,有利于血糖的控制。
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