健康咨询描述: 最近几天在公司上班的时候,由于工作的关系伏案写作,经常会碰到乳房。昨天不小心碰到了乳房一下感觉很疼,以前是从来没有这种感觉的,用手一摸,里面还有一个很小的肿块。就去医院做了B超检查,被查出来竟然是得了乳腺增生,医生主托我多注意饮食。
想得到怎样的帮助:得了乳腺疾病,该注意些什么事项呢?
注意休息,避免去美容院等处接受乳房按摩。忌豆浆等雌激素含量多的食品,清淡低脂富含维生素及纤维素为宜。疏肝理气,注意情绪调控。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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