血红蛋白浓度在90克每升,是有点贫血的,正常的应该在110到140,建议尽量的不要跑800米。以免引起晕厥。平时要注意不要过于激烈的运动,建议多吃一些水果蔬菜,红枣,枸杞等。
血红蛋白浓度在90g/L水平,说明存在轻度贫血的表现,剧烈的运动有可能会导致缺血缺氧的现象出现,没有特殊的情况,尽量不要长距离的跑步,尽量不跑八百米。
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