子宫内膜薄怎么食疗

      子宫内膜薄的食疗一、黑豆的营养价值比较高，：方法一：每天早晚2次，吃黑豆的营养价值比较高，糯米粥（黑豆的营养价值比较高，30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的营养价值比较高，的2倍那么多就可以）。子宫内膜薄的食疗二、阿胶，黑木耳；雪蛤；持续不间断喝豆浆；乌骨鸡炖汤；蜂蜜＋核桃＋黑芝麻；多吃瓜子有助子宫内膜增厚。也可结合药物，以补气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，温经散寒通络。
      

      如果出现子宫内膜薄想要怀孕的话，平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆制品，阿胶糕，蜂王浆等都含有丰富的雌激素能够促进子宫内膜的生长，平时海要多进行体育锻炼。