健康咨询描述: 我老公晚上睡觉老是喜欢打呼噜,他是一个容易入睡的人,我比较浅眠,一睡觉打呼噜之后,一会儿小声,一会儿大声,尤其做完运动或者比较辛苦的事情后声音就更大了,我就被吵的睡不着,搞得我睡眠质量都不好。
想得到怎样的帮助:鼾症主要是什么原因导致的
一般来说,汗症主要是可能会有饮酒,因为酒精会抑制大脑的呼吸调节功能,导致舌和咽喉部的肌肉松弛,阻塞气流,从而引起打鼾,肥胖的人士的咽喉部脂肪较多,容易打鼾
鼾症的诱发原因有很多,比如肥胖,由于肥胖导致呼吸道狭窄,就会出现睡觉打鼾的症状,还有一些疾病也会引起打鼾,比如腺样体肥大,慢性鼻炎,鼻息肉等,还有一部分人在喝酒或服用安眠药以后也会打鼾。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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