健康咨询描述: 我今年23,去年有2月姨妈推迟,来了姨妈也疼的满地打滚,上吐下泻,还经常有血块,去医院检查医生说我卵泡发育不成熟,需要回家做调理!再加上还有宫寒,长辈推荐我用个百花凝香贴,到今年初月经正常了,痛经也有所改善了,还想再内外巩固调理,想问下怎样食补比较好呢,我还在念大学,希望推荐些简单的方法,谢谢~!~
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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