脚底贴减肥贴起不到减肥的效果,这属于一种误传,建议不要听信广告宣传的药物以及不恰当的减肥办法,减肥期间一定要管住嘴,迈开腿,不要吃高热量食物,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动。
脚底贴对减肥效果不大,好的足贴它能起到刺激穴位,促进血液循环,但是对减肥的效果是非常小的,真正的想要健康减肥,还是要通过管住嘴迈开腿开始,从控制自己的饮食,合理的定时定点定量就餐,配合加强锻炼,并且持之以恒,才会有效果。
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