男性出现尿频尿失禁,可能是发生了泌尿系统感染等引起的,建议您及时就诊,查明病因,服用药物进行治疗。平时生活中可以做一些简单平缓的运动,一定不要做一些跳跃性运动,可能会导致病情加重。
在临床上,尿失禁是泌尿外科比较常见的疾病。根据不同的病情特点,分为真性尿失禁和急迫性尿失禁,压力性尿失禁和充盈性的尿失禁。你要时间的锻炼方法是根据压力性尿失禁进行收缩肛门的锻炼,持续六秒钟每三四为一组。
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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