月经贫血该吃什么补回来

女 | 24岁 2021-11-24 22:56:15 1人回复来自

健康咨询描述：我女朋友的月经量一直很多，每次她来月经的时候肚子就疼的要命，而且脸上苍白，尤其是在月经期的前两天，脸色都很苍白，还总是觉得头晕，我带她去医院做过检查，医生说是月经期的贫血，不需要进行治疗，只要多补养下身体就会好的，可是我不太懂。

想得到怎样的帮助：请问在月经的时候贫血应该多吃什么来补养身体呢？

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2021-11-24 22:59:58 我要投诉

你好，根据您的情况来看，建议您可以在不是经期的时候喝一些红糖姜水，另外可以使用红小豆大红枣以及桂圆熬成汤，每天喝两杯，有助于补气血，平时注意多休息，不要过度劳累

挂号科室：血液内科

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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