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眼疲劳治疗

女 | 20岁 2021-11-24 22:59:13 1人回复来自

健康咨询描述：我现在的工作都是每天面对着电脑的，一天下来觉得眼睛有点干涩的，有时还会流泪，而且还有点痒，我自己也是近视的，经常配戴眼镜很麻烦，最近的眼睛也很困，很疲劳。

想得到怎样的帮助：我想知道有什么好的饮食方法治疗眼睛疲劳吗？

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2021-11-24 23:01:32 我要投诉

你好，根据您的情况来看，建议您平时可以滴润舒滴眼液进行治疗，另外，能不戴眼镜就不要戴，美瞳也是，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力，不要长时间看手机，电脑电视等。

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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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