健康咨询描述: 前两天开始每天都有尿意,去了厕所还缓解不了,睡觉也因为这个事有些困难,学习有点紧张。能自愈吗或者是有什么快速解决方法吗
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你所描述的这种,情况要考虑是不是精神心理方面的问题而引起。
指导意见:
如果也没有尿痛尿灼热的感觉的话,这种情况要考虑是因为心理方面的因素而引起,所以建议你一定要放松心情,不要有任何的顾虑,而且不不要太刻意的关注这件事,如果你老关注这些事情的话,有可能会让你这种症状继续存在,得不到改善,日常生活中尽量一定要多饮水,而且避免辛辣刺激性的食物
病情分析:
你好,通过你现在的这些情况描述来看,首先,考虑存在具体的器质性病变造成的原因,另外,也可能与你精神过分的紧张,有一定的焦虑情绪,强迫思维有关!
指导意见:
建议您放松放松心情,不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,培养积极健康的兴趣爱好,多去做一些积极开心的事情,出现这种情况,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,淡化情绪,有助于状态的好转
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