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蛋黄的胆固醇高吗？

男 | 55岁 2021-11-25 03:20:20 2人回复来自

健康咨询描述：我最近体检，查出胆固醇偏高。我爱吃鸡蛋，一顿早饭能吃两个，自从查出来胆固醇高后，就只吃蛋清不吃蛋黄了。吃不了的蛋黄，一般都扔掉。身边不少人为了控制胆固醇也都这么做。蛋黄的胆固醇是不是高。

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2021-11-25 05:40:38 我要投诉

蛋黄当中的胆固醇含量是比较高的，如果胆固醇偏低也有可能会影响身体的健康。如果是总胆固醇偏高，可能会出现心脑血管疾病的风险增加，造成动脉粥样硬化，平时一定要少吃蛋黄动物内脏以及油炸食品。

田鹏飞淄博市第一医院主治医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：37677称赞：1

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2021-11-25 07:26:51 我要投诉

胆固醇高也不是说不让吃鸡蛋，如果每天吃一个还是可以的。蛋黄中确实是含有丰富的胆固醇，如果多食用会导致血液粘稠，血脂升高，加重病情的发展。高血脂，平时要少吃胆固醇高脂肪高的食物，如动物的内脏，蛋类，贝类等等，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当锻炼控制体重。