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做什么样的活动有利于改善颈椎生理曲度变直

女 | 36岁 2009-04-06 17:38:12 2人回复 来自

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问题描述:做什么样的活动有利于改善颈椎生理曲度变直

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王海丰
王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 擅长: 肩周炎、头痛、感冒、咳嗽、支气管炎 帮助网友:118833称赞:1
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2009-04-06 18:45:34

      颈椎生理曲度变直建议用颈椎药枕纠正,方药作法如下:颈椎药枕方黄芪100克,葛根100克,川芎20克,丹参30克,元胡30克,乳香30克,没药30克,细辛10克,制草乌20克,菖蒲50克,防风50克.共粗末,装入一个长18--20公分,粗7-12公分的口代内,晚上放在颈椎下就行了,你用了觉得效果好,告知你的朋友,效果不好告知我,我再修正的.
      

徐涛
徐涛 医师 擅长: 小儿支气管炎,小儿肺炎,喘息性疾病,腹泻,腹胀等 帮助网友:262079称赞:14317
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2009-04-06 17:43:57 我要投诉

      你好,可以散步,慢跑,深蹲练习,跳绳,打太极拳等等.
      
      

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