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2009-04-06 18:07:51 我要投诉
①如果低血压并伴有倦怠,乏力者为气虚.可每天早晨用党参,红糖煮荷包鸡子2枚.冬天可用老母鸡放党参炖汤喝.
②如果低血压并伴有头晕,心悸者为血虚.经常食用红枣,瘦猪肉,羊肉,鸽子肉.冬天可用当归,生姜炖羊肉常喝其汤.
③如果低血压并伴有怕冷,手足不温,腰酸背痛者,为脾肾阳虚,可常食桂圆,栗子,核桃.也可用山药,苡仁,桂圆,红枣,花生米与大米,小米一起熬粥常喝.
④如果长期低血压无明显症状者可每天早晨吃两个荷包蛋,常食些虾,甲鱼,牛肉,鸡肉即可.
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