低血压的人转脚踝会促进局部的血液循环。目前引起低血压的原因主要与气血不足,血容量减少有关系。如果是气血不足引起的,可以口服生脉饮治疗,它具有升高血压补气养血的作用。
每天适度的转脚踝会促进身体的血液循环,能起到活动关节的作用。低血压患者如果没有明显的临床表现,无需特殊治疗,平时要注意加强营养,适度锻炼即可。对于出现头晕,乏力等症状的低血压患者,可服用生脉饮缓解,平时要加以生活干预,多吃一些有营养,补气补血的食物。如果低血压是由于某些疾病导致如贫血,心肌缺血,心包积液,甲亢,那么要针对基础疾病采取有效的治疗。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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