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孕妇背痛怎么缓解？

女 | 24岁 2021-11-25 10:34:13 2人回复来自

健康咨询描述：我怀孕七个月了，最近腰酸得很厉害,白天站着坐着都酸,晚上睡觉躺着也酸,翻身都痛得很厉害,一觉到天亮要翻几十遍的身,老是睡不着，我真的好难受啊，请告诉我缓解的办法。

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2021-11-25 10:37:03 我要投诉

孕妇怀孕7个多月出现背痛的情况应该多注意休息。避免过度的劳累。可以通过局部热敷，按摩能够帮助缓解症状。但是不能够服用药物治疗。而且要注意营养的补充，需要多吃一些钙含量丰富的食物。

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2021-11-25 10:38:16 我要投诉

你好，情况已知晓，根据你描述的情况可能是有孕产期腰椎间盘突出表现了，建议你注意休息，避风寒保暖，应用针灸、推拿、按摩、理疗、热敷等方法进行治疗，出孕产哺乳期后再吃点甲钴胺及维生素B1片，甚至是手术治疗。