你好,如果有高血压,还有糖尿病等慢性病症的话。建议低盐低脂肪饮食不吃甜食主食也要适当的控制。不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,戒烟戒酒。玉米茶不含糖应该也是可以的。
指导意见:
可以,可以喝绿茶,可以喝铁观音或者是信仰毛尖茶,这些茶叶有降血压降血糖的作用。但是不建议喝浓茶,喝淡茶是比较安全的。此外还可以用中药绞股蓝泡水喝,能够降3高,对高血压,高血糖患者可以起到辅助的治疗效果。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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