甲亢孕妇可以吃一些黄瓜、豆角、西红柿、西兰花、白菜、冬瓜等一些新鲜的蔬菜,还可以吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、羊肉、牛肉等一些优质蛋白,加强营养,忌食辛辣、刺激等食物,不能吃含碘量过高的食物,比如虾皮、海带、紫菜等。
保证充分的蛋白质,脂肪碳水化合物的摄入,避免含碘类的食物,饮食要合理搭配,主食可以吃,米饭,面条,包子,馒头,等补充碳水化合物,多吃含蛋白质的食物,如牛奶,羊肉,鸡肉鸡蛋,可以多吃一些新鲜的蔬菜,包括油菜,豆角,黄瓜,西红柿
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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