一心理放松,紧张、害怕会加重早泄。要与女方多交流,取得对方配合,然后增加性生活次数,这样可以更好缓解;
二药物治疗,通过药物延长性生活时间;
三增加性生活的技巧,提高双方的兴趣。以上方法都有助于治疗早泄。
在平时日常生活中早射患者平时建议用中药治疗,在治疗期间要多注意休息,不要做剧烈的运动,不要过度劳累,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,还可以吃一些肉蛋奶等营养高的食物,积极配合医生治疗,可以使早射患者恢复的快。
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