健康咨询描述: 我家已经有两个孩子了,最近发现自己有怀孕了。无奈之下在怀孕2个多月时,到医院实施了人流手术。手术后由于失血过多,身体很虚弱,想食疗一下,恢复身体。
想得到怎样的帮助:做完人流后要吃什么好
做完人流以后一定要注意休息,作息时间规律,不要熬夜,可以多吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物,多吃些猪血,羊血之类的也可以吃点醒脾养儿颗粒,补充血液。不要吃冷凉的食物,一个月内禁止性生活。
做完人流后身体比较虚弱,在饮食上应当多吃一些有助于恢复的食物,补充营养的食物,可以多吃一些乌鸡汤,乳鸽汤,排骨汤等,多吃一些小米粥,鸡蛋牛奶等优质蛋白,术后注意保暖,避免着凉。
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