这样的情况需要手术吗？有好的治疗建议吗？
健康咨询描述： ，其中做了一个多月的理疗，到现在关节内没有疼痛感，弯曲的时候有绷紧，不灵活的感觉。
曾经的治疗情况和效果： 经过MR检查报告单结果如下:（检查方法及所见:右膝关节未见脱位，右髌骨内侧旁见磁化率伪影征像，余所见骨质信号未见明显异常:右膝内侧半月板后角见线状T1WI高信号，达关节面边缘，外侧前后半月板形态及信号未见明显异常，外侧副韧带及前后交叉韧带连续性存在，内未见明显异常信号:右膝关节腔及髌上囊见少量积液，呈长T1长T2信号。）医院诊断意见如下:1、右膝关节内侧半月板后角损伤（III度）:关节腔及髌上囊少量积液。2、右髌骨内侧旁见磁化率伪影。
想得到怎样的帮助：这样的情况需要手术吗？有好的治疗建议吗？
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您的情况膝关节滑膜炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗，半月板三度损伤可以关节镜手术治疗效果比较好
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