怎么才能好得快些？
保密 | 0个月 2021-11-25 12:28:45
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健康咨询描述： 昨天下午3:30，左脚踝肿走，不能下地活动，
化验、检查结果： 没有
曾经的治疗情况和效果： 昨天下午用冷水冷敷，今天没有昨天那么肿了
想得到怎样的帮助：有怎样的建议，加快治愈
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医生回复区
2021-11-25 12:31:52 我要投诉
您好，长久一个姿势过久比如久坐久站可以引起下肢肿胀，和肌肉力量不足，小血管小淋巴管回流缓慢，严重还影响到下肢静脉瓣膜，造成损伤，回流差都有关系。如果伴随红热肿胀还需要排除丹毒痛风等疾病引起的肿胀，全身心肾疾病也会引起肿胀，您的情况需要注意休息，避免劳累受凉，适当锻炼肌肉力量和关节功能，严重需要去医院检查一下比较好，您描述的情况如果扭伤引起可以冷敷两三天后可以局部热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重可以口服止痛药物抬高患肢
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