脚前掌痛是为什么

女 | 32岁 2021-11-25 12:40:09 1人回复来自

健康咨询描述：没受伤，睡觉前前脚掌突然痛，也没在意心想睡着就好了，早上起来的确没有再痛，以为没事啦结果过了昨天，上班路上又开始疼啦，急着上班也没太在意，觉得过一会自己就好了，可是这一次时间持续的很长。心里面有点担心

想得到怎样的帮助：请问，前脚掌突然疼痛是什么原因造成的？

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2021-11-25 12:43:26 我要投诉

您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大，慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼

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