健康咨询描述: 夏天了。经常大量出汗,而且老是会感到头晕,平时饮食跟得上啊,营养液没什么问题,每晚都是很早就睡了。没去做什么剧烈的运动,但就是不知为何老是会感到一阵莫名的头晕,吃了很多头痛药都没什么用。之前有得过轻微的脑震荡。
想得到怎样的帮助:请问头经常晕怎么预防?平时该注意些什么?
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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