健康咨询描述: 你好,我想请问一下流产后应注意些什么,该怎么样保养自己,多久可以出门,还有多久才可以过性生活,非常谢谢!
想得到怎样的帮助:流产后该注意些什么?
流产后保持外阴清洁,禁止性生活一个月,防止发生感染。术后休息1~2周,可以出门,但不宜从事劳累的工作。术后增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,适当食用蔬菜水果,利于机体尽快恢复。
流产后要注意休息,做剧烈的运动,注意保暖,一些清淡,易消化的食物,建议最好休息半个月以上再出门或者工作,平时还要少熬夜,保证充足的睡眠,至少在一个月内禁止性生活,没有要孩子的计划性生活,要做好避孕措施。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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