骨关节病饮食要注意什么

男 | 66岁 2021-11-25 13:00:10 1人回复来自

健康咨询描述：住在我家隔壁的陈爷爷是个很有趣的小老头，虽然年纪不小了，但是给人感觉就是那种童心未泯的人，每天都快乐的很，邻居们都喜欢他，最近因为关节疼痛去检查出是有骨关节病

想得到怎样的帮助：骨关节病饮食要注意什么啊？

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37731称赞：1

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2021-11-25 13:02:43 我要投诉

您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗