妊娠期需要吃什么保健品呢？

      妊娠期间，可以选择吃一些营养丰富的食物，也不需要吃特殊的什么保健品，可以选择吃一些优质蛋白的食物，比如牛肉，猪肉，鸡肉，鱼肉，牛奶，豆制品，这些食物对于身体是有好处的，也有利于胎儿的发育。多吃新鲜的蔬菜和水果，水果中可以选择吃一些石榴，石榴对于胎儿以及孕妇都有很好的作用。
      

      妊辰期在最早的时候需要补充叶酸，可以吃一些国家免费发放的补充叶酸叶酸片，或者吃一些富含叶酸的复合维生素，可以帮助用来预防胎儿神经管畸形，也可以吃一些dha，可以帮助胚胎脑部发育，在孕中期或者是晚期，还需要适当的补钙补铁。饮食上尽量的营养均衡也是多元化多吃蔬菜和水果。