健康咨询描述: 左踝关节内侧一月前被约4斤重铁块砸伤,起初并不在意,只稍作处理便继续日常生活,3天后疼痛并水肿,难以站立或步行。寻医被告知损伤骨膜,外敷草药后慢慢止痛消肿,但半月后再无明显好转,医生说康复之期难说,后转用艾草煮水热敷泡脚,并使用消炎止痛软膏,但似乎恢复更慢,不知是否因为我没有坚持休息,我的工作需要每天站立8-10小时,期间每隔2小时可休息10分钟:
想得到的帮助: 现在我已经没有使用艾草水,不过还有使用外敷药膏。上班一天后左踝还是会疼痛,但并不严重,请问医生我应该休息直到康复,还是可以坚持上班?
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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