如何饮食改善孩子吃饭慢？

      如果孩子对饭菜不感兴趣不想吃，家长在一旁督促孩子吃饭，会使孩子心里产生反感，反而吃饭，这时候家长要细心一些，做饭的时候要多样化，多营养均衡，少给孩子吃一些零食，零食吃多了对孩子没有饥饿感，可以选择孩子喜欢的餐具，做孩子喜欢吃的食物，多样化一些，一样都让他吃点，这样营养就均衡了。
      

      一般来说这种情况下应该做一些温软易消化的食物，孩子在食用的时候容易比较消化吸收一些，这样他就会吃的快一些的，同时应该注意不要吃一些油腻油炸的食品，不要吃辛辣刺激性的食物。适当的运动运动，消化吸收的也是很快的。