脸上长痤疮饮食上要注意什么

男 | 23岁 2021-11-25 14:17:25 2人回复来自

健康咨询描述：鼻子已经有两三年了,长得很多粉刺,毛孔里一看黑黑点点的,难看死了,用手一挤,一粒粒长得像小米粒一样的东西出来,真恶心。身上也有，怎么办，请问身上长痤疮怎么办

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2021-11-25 16:07:44 我要投诉

平时在生活上要注意点，少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11点之前睡觉。保湿的护肤品和洗面奶可以正常用。尽量不要化妆。

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2021-11-25 15:37:45 我要投诉

如果你的脸上长起痤疮的情况下，主要是还是与内分泌失调，生活中的压力上火有一定的关系，所以说不要吃一些辛辣上火的食物的同时要注意饮食，而且要注意休息，避免熬夜，防止一些内分泌失调的。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。

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