膝关节脂肪组织损伤，如何康复
男 | 28岁 2021-11-25 14:07:30
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健康咨询描述： 2018年9月11号打球的时候，快攻上篮在空中被人撞了一下，落地时感觉左腿膝盖扭了一下，正常走路没问题，但是上下楼梯、起跳时膝盖会疼，大概是膝盖骨靠外侧的地方会有拉扯的疼痛感，做了核磁共振显示半月板、韧带没问题，就是有少量积液，医生说是脂肪组织受伤，让我休养就行，但是到现在19年7月份，将近10个月了，除了上下楼梯稍微正常点，跑跳会疼，坐姿大腿与地平行，小腿往上抬的时候，还是会很疼，请问会是什么原因？有必要打封闭针吗？有什么办法能帮助恢复？
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