肩膀环节异响偶尔有疼痛

男 | 24岁 2021-11-25 14:09:19 1人回复来自

健康咨询描述：身高182，体重90公斤，由于最近几个月一直时不时的去健身房锻炼，最近夏天锤空调，左边肩膀抬起旋转会发生响声，好像是软组织的声音，平时提起重物也会比较难受，尤其是吹空调太凉了以后更加痛

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37730称赞：1

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2021-11-25 14:12:40 我要投诉

您的情况具体治疗方法包括急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用膏药也可以。疼痛严重口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，暂时减少活动，定期复查。慢性期具体治疗可以应用爬墙上举，抬手提肩等锻炼。不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能