右腿膝盖疼，不能长时间走路，憋涨酸。

女 | 58岁 2021-11-25 14:10:28 1人回复来自

健康咨询描述：之前五年每天早上出去跳一个小时广场舞，今年五月右腿膝盖内测疼痛，去医院在膝盖上打了四针，玻璃酸钠。(膝盖没有积水)然后没有起作用。现在膝盖内测疼痛有所减轻但是不能长时间走路，憋涨，酸困。然后去晋中第一人民医院检查，医生建议住院手术治疗

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37731称赞：1

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2021-11-25 14:14:55 我要投诉

您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好