膝盖与脚踝关节感觉酸痛
女 | 21岁 2021-11-25 14:14:25
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健康咨询描述： 膝盖，脚踝关节酸；用手用力按揉或者用力伸腿会缓解。关节有些发凉，怕凉。遇热会缓解一些。发病时间持续最近一周左右。白天走动的时候正常，尤其是休息的时候和晚上回家的时候酸痛。需要去医院看医生吗？挂什么科室？
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2021-11-25 14:17:07 我要投诉
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗，去正规医院检查一下比较好挂骨科就可关节科
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