检查出来是退行性骨质增生

女 | 22岁 2021-11-25 14:28:11 1人回复来自

健康咨询描述：二月低开始腰部疼到现在检查出骨质增生左下支疼应该压迫神经了不知道怎么办医院先拿了点西药喝还是不管用叫我在换中药因为太年轻又不能做理疗怕以后有影响

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37731称赞：1

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2021-11-25 14:31:38 我要投诉

理疗可以做，食用牛奶小鱼虾木耳海带坚果芝麻等补钙食物多晒太阳钙尔奇等补钙药物，热敷外用药物膏药不过敏也可以，还可以不疼痛的情况锻炼肌肉力量，避免不良姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机弯腰负重也很重要

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温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起... 更多>>

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