健康咨询描述: 我今年21岁,我的身材从小到大一直都挺胖的,每次同伴都会笑我是小胖丫,挺伤我自尊的,我就立志一定要减肥。但是我比较懒不喜欢运动减肥就买了减肥药吃,可是前几天发现我的胸部有点硬,昨天竟然能挤出奶书。未治疗未治疗
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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