酸奶紫薯泥能减肥吗

保密 | 0个月 2021-11-25 15:19:39 2人回复来自

健康咨询描述：酸奶紫薯泥能减肥吗

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2021-11-25 16:11:41 我要投诉

酸奶紫薯泥不一定能够减肥，减肥主要是通过科学的减肥方法，多吃新鲜的水果和蔬菜适当的活动锻炼，不建议乱用保健品或者偏方减肥，防止对身体造成一定的影响

张传英 天津市武清区中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科帮助网友：3862

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2021-11-25 19:35:09

你好，酸奶加紫薯是一种饮食的方法，这个是可以减肥的，但是首先这个是要根据自己的情况给自己设定一个食谱，可以通过多吃新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，还要多参加体育锻炼等来消耗体内过多的能量

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