健康咨询描述: 减肥永远是一个女人终身的事业。虽然我已经36岁了,但是我仍然天天关注着我的体重,生怕比昨天多张了一点点的肉。我还是想再把体重减一点点下来。不知道吃什么?
想得到怎样的帮助:在生活中吃些什么东西能够达到减肥的目的呢?
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