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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 经常腹胀饮食有什么要注意的？

经常腹胀饮食有什么要注意的？

女 | 0个月 2021-11-25 19:44:31 1人回复 来自

健康咨询描述： 经常腹胀饮食有什么要注意的？

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医生回复区
胡良皞
胡良皞 上海长海医院   副主任医师 擅长: 慢性胰腺炎，胆总管结石，胆道恶性梗阻，胰腺结石体外
微信扫一扫，随时问医生
2022-11-04 16:32:46 我要投诉

      经常腹胀的患者日常饮食上不要吃过于寒凉的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，要选择吃一些优质蛋白容易消化的饮食，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，尽量选择少吃多餐，尽量不要吃容易产生胀气的食物，比如豆制品，萝卜洋葱碳酸饮料这些食物都会容易产生腹胀气。患者多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温水，平时可以服用一些对症的药物来缓解，比如健胃消食片或者吗丁啉，可以促进肠胃蠕动。
      

疾病百科| 腹胀（别名：腹部胀气）

挂号科室：消化内科

温馨提示：
不暴饮暴食，尽量少吃产气的食物，进行适当体育锻炼促进消化。

正常人胃肠道内存在一定量(大约100～200ml)的气体，气体多位于胃与结肠内，小肠腔内气体较少，当胃肠道内积聚过量的气体时，称为腹部胀气(abdominal distension)，简称腹胀。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：所有人群 常见症状：腹胀、消化不良[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗

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