建议养成良好的生活习惯,规律作息,避免劳累和熬夜,清淡饮食,也不要吃辛辣刺激性的食物,平时多锻炼身体,增强体质,提高免疫力。正常的月经周期是21~35天,经量5毫升至80毫升,经期3~7天,只要有5毫升的血量就算是正常的,尽量不要在月经期间进行面部护理的。
月经第2天做的面部精油,这种情况只能观察月经的情况,精油容易引起月经多,如果不多影响不大,观察看看就可以月经容易受环境压力,劳累心情紧张,熬夜的影响生活规律,不熬夜不吃辛辣刺激的食物。
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