最近早上起来感觉脚后跟很痛，走走疼痛就会
女 | 45岁 2021-11-25 21:18:14
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健康咨询描述： 最近早上起来感觉脚后跟很痛，走走疼痛就会消失，如果歇会再走又会疼痛，是什么原因啊？我应该怎么办？
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2021-11-25 21:23:10 我要投诉
脚后跟疼的常见原因如下：1、脚后跟下方疼痛：一般由于足跟的骨刺、足底筋膜的炎症引起；2、脚后跟正中疼痛：常见由于骨赘增生引起；3、脚后跟内侧方疼痛：主要是由于足底的跖筋膜炎引起；4、脚后跟后方疼痛：常见由于跟腱周围炎，跟腱前方的滑囊炎，跟腱腱体本身损伤引起。
你好,根据您所描述的情况和您的年龄,考虑为跟痛症,你这个年龄段女性多见,多由于久行久站或体重较重造成足底部负担过重,软组织牵拉引起的无菌炎症刺激性疼痛.指导意见：1.在痛处轻轻按揉,这样可使气血疏通,减轻疼痛。2.也可去药店买些活血化瘀、通络止痛的药膏外涂,或中药方剂外洗.3.平时休息时垫高患肢,尽量减少步行,鞋子最好穿宽松的,鞋内可放些海绵垫来减少脚的压力.
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