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2021-11-25 21:36:00 我要投诉
初产妇便秘怎么办，主要是得多吃点蔬菜，可以喝点蜂蜜水，水果可以吃，不要吃太凉的就可以，可以用热水烫一下那么吃。平时一定要多喝点热水或者是红糖水，都有助于大便排便的。再就是吃完饭不能总坐着，可以在屋子里适当地来回走一走，因为这样会促进肠胃蠕动消化的。所以一日三餐一定要规律饮食，一定要多喝点红糖水或者白开水。然后吃蔬菜、水果、吃些易消化的东西，那些油腻大的暂时先不要吃，或者是吃一点也可以的。不要上火了，熬夜是避免不了的，因为看宝宝，但是一定要多喝水，一定要适当地在屋子里溜达溜达，这是最关键的。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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