你好,无论老年人还是年轻人,只要有高血压,首先要把血压,稳定在正常范围,但都要多注意饮食,少吃肉食和油腻食物,油炸食物等,清淡饮食为主,另外要控制体重。
你好,高血压和糖尿病一样,都是属于慢性病,熬夜的患者更容易出现高血压,饮食上应减少食盐的摄入,有利于血压的下降。如果出现了严重高血压或者是由于继发的疾病导致的高血压,应该在医师指导下进行药物降压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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