孕期预防甲亢可以多吃一些富含蛋白质较高的食物,不可以食用含碘较高的食物,严格的控制碘的摄入。预防甲亢除了饮食方面也要保持心情舒畅,不要给自己带来过大的压力。
对于孕妇来说要想预防甲亢,必须合理饮食,不要过量的吃海鲜以及一些海产品,要均衡饮食,荤素搭配,适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果。还要保持心情舒畅,避免劳累,避免熬夜。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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