吃芹菜可以预防癌症吗？

女 | 0个月 2021-11-26 06:54:13 2人回复来自

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2021-11-26 07:14:30 我要投诉

吃芹菜可以预防癌症，因为芹菜中含有的高纤维素，这种营养成分，通过肠内的消化，会产生一种抗氧化剂，所以可以起到预防癌症的作用。日常一定要养成良好的健康饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食一定要清淡，不要吃过于油腻生冷的食物及烟酒，养成良好的饮食习惯有利于身体健康，还能预防疾病。

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2021-11-26 11:18:10 我要投诉

吃芹菜并不能够帮助我们去预防癌症的存在和癌症的症状，像之前的它可以帮助我们去降低我们的一个三高，而且新村里面含有非常丰富的一个膳食纤维，可以达到润肠通便的作用和效果。

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温馨提示：
多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。

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